Selbstverteidigung für Mädchen

 Wegen erheblicher Nachfrage bietet der TV Osterholz-Tenever (OT Bremen) wieder einen Selbstbehauptungs- und -verteidigungskursus für Mädchen und Frauen an. Bernd Stratmeyer (B-Lizenz Judo/Selbstverteidigung 1. Dan) leitet den Kurs, der ein abwechslungsreiches und realitätsbezogenes Programm beinhaltet, bei dem bei aller Ernsthaftigkeit auch der Spaß nicht zu kurz kommt. Dabei kommt es weniger auf die Körperkraft, sondern auf die richtige Technik und Selbstvertrauen an. Die Teilnehmer werden in die Lage versetzt, im alltäglichen Leben verschiedene Gefahrensituationen zu erkennen und zu bewältigen. Der Kursus umfasst vier Abende jeweils mittwochs von 18 bis 19.30 Uhr im Dojo Walliser Straße und beginnt am 8. März. Die Kursgebühren betragen für Mitglieder 15 Euro, für Nicht-Mitglieder 25 Euro. Für die Planung wäre eine vorherige Anmeldung erwünscht. Weitere Informationen gibt es in der Geschäftsstelle des OT Bremen, Walliser Str. 119, Telefon 42 54 71 oder im Internet unter www.otbremen.de und direkt bei Bernd Stratmeyer (Telefon 40 42 93) oder Frank Meyer (Telefon 0 42 32 / 75 76).

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